Clik here to view.
Vuosikatsaus: 2013
Vuoden 2013 lähestyessä loppuaan, on aika tehdä taas summaus menneestä vuodesta. Tämä vuosi oli kyllä kaiken ihanan ja onnen aikaa. Mukaan mahtui valitettavasti myös iso menetys ja hautajaiset, mutta...
View ArticleClik here to view.
"Oletko käynyt lenkillä?" -Kootut selitykset kieltävään vastaukseen
Koska edellisestä lenkistä oli kulunut jo kolmatta kuukautta, päätin koota parhaimmat selitykseni, jos vaikka joku muukin saisi niistä apua.Kesällä 2013 ja vielä syksylläkin tilannehan oli aivan...
View ArticleClik here to view.
Mitä teet nyt?
Instagramissa on kierrellyt muutaman päivän(tai kuka tietää vaikka kauemminkin)pienimuotoinen haaste,jossa kaikessa yksinkertaisuudessaan kysytään mitä teet?Sitten haastettu näppäsee kuvan siitä,mitä...
View ArticleClik here to view.
Heimon kanssa iltalenkillä
Juoksu on kyllä parasta ikinä.Eilen oli avoimet heimotreenit ja pakkohan se oli raahautua paikalle.Työpäivän jälkeen väsytti niin paljon,että nukahdin sohvalle.Piti vain hetki levätä ja pitää silmiä...
View ArticleClik here to view.
Kyllä kroppa pysäyttää, kun on pakko
Kolmenkymmenenkahden vuoden aikana on oppinut itsestään ja kropastaan jos jonkinlaista: aamupala on päivän tärkein ateria, lenkin jälkeen pitää venytellä hyvin, jos on huono olo, niin ei kannata juosta...
View ArticleClik here to view.
Treenikielto
Ihan näin lennokkaasti ei mennyt viimeinen Naisten10. Parin kilsan jälkeen alkoi rintaa painamaan ja oksennus tulemaan suuhun. Taistelin noin 4,5km kohdalle, join ja söin tuttujen kojulta hieman...
View ArticleClik here to view.
Helsinki Half Marathon-fiiliksiä
Tämän vuotisen adidasheimon juoksutreenit huipentuivat tänään Helsinki Half Marathonille, ja paikalla oltiin myös me, kannustamassa. Asiaan kuuluva tankkaus suoritettiin matkalla Sinisen Huvilan...
View ArticleClik here to view.
Back in Track
Voi tätä enforfiinihumalaa ja iloa! Lähdin lenkille varovasti ja hieman skeptisenä, tasan kolmen viikon pakkolevon jälkeen. Ajattelin hölkötellä ehkäpä 5-7km lenkin, mutta koska tuskasta,...
View ArticleClik here to view.
Kovin kamppailu käydään oman pään sisällä
Kevään sairastelut ja kesän överihelteet tekivät (lievästi sanottuna) loven lenkkeilyyn. Laskeskelin eilen, että olen kesä-heinäkuun aikana juossut ehkäpä parikymmentä, ihan maksimissaan kolmekymmentä,...
View ArticleClik here to view.
Viime viikon treenit
Viime viikolla alkoi loppukiri Midnight Run 2014-juoksuun. Tapahtumapäivä tulee taas aivan liian nopeasti, ja osuu juuri ensimmäiselle kouluviikolle, jonka oletan olevan raskas.Päätin juosta jatkossa...
View ArticleClik here to view.
Adidasheimo, tuomiokirkko ja porrastreenit
Adidasheimo on huippu! Keskiviikkona oli taas yhteistreenien vuoro ja pakko myöntää, että perhosia pyöri taas vatsassa kun jännitti, että miten sitä jaksaa treenata. Mutta kun espalle saapui ja näki...
View ArticleClik here to view.
Balettia ja virkistäytymistä
Viime perjantaina oli meidän ihanan eevaheimon "virkistyspäivä". Päästiin Etnofitnessille puoleksitoista tunniksi oppimaan baletin alkeita ja ai että oli kivaa! Paljon ojentelua, hyvää ryhtiä ja...
View ArticleClik here to view.
Adidasheimon loppu häämöttää
Kesä hurahti ohi. Se tarkoittaa sitä, että tämän kesän kesäheimon maaliviiva häämöttää nyt lauantaina. Midnight Run luvassa ja miten se tulikaan niin nopeasti. Huhtikuussa, kun adidasheimon treenit...
View ArticleClik here to view.
Syksy tulee, mutta selviydyn!
Hei apua! Ihan hirveästi kaikkea tekemistä ja ajattelemista ja kaikkea. Ensin nautin - sitten taas ahdistun. Päässä soi, JES, ei tarvitse miettiä, mitä tekisi, kun on niin paljon kaikkea. Kaikkea...
View ArticleClik here to view.
Näin musta tuli juoksija
Aloitin juoksemisen noin viisi vuotta sitten. Olin harrastanut aina urheilua jollain tasolla, mutta vihannut juoksua koko elämäni.Lue koko...
View Article